吉岡ヒロ （HSMT法を提唱）
吉岡弘（ヒロ）は身体作りのカウンセリングを行うパーソナルトレーナー。現在44歳。
もともと相当に太ってしまっていたのをHSMT法という筋トレ法により肉体改造に成功。理想的な筋肉がついた状態を維持している。
吉岡ヒロの提唱するトレーニングは週1回18分という短時間で筋肉をつくる方法であり、既に多くの人が実践し筋肉をつけることに成功している。
最近はHSMT法のノウハウをまとめたマニュアルをインターネット限定で公開。活躍の幅を広げている。
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